Sposoby na uspokojenie dziecka
Ciągły, nieustający płacz dziecka potrafi wykończyć nie jednego rodzica, z dnia na dzień doprowadzając do coraz większej frustracji oraz poczucia narastającej bezsilności. Gdy pojawia się problem z trudnym do ukojenia płaczem dziecka, rodzice zastanawiają się jaka może być tego przyczyna oraz szukają sposobów na uspokojenie niemowlaka.
Przyczyn płaczu dziecka jest mnóstwo: wzdęcia, zaparcia, dyschezja, nietolerancja lub alergia pokarmowa, refluks żołądkowo-przełykowy, high need baby i wiele innych. Coraz powszechniejszym zjawiskiem staje się również kolka niemowlęca, której przyczyny nadal są nie do końca nieznane. Sposobów na uspokojenie niemowlaka niestety jest o wiele mniej…
Jakie są skuteczne sposoby na uspokojenie płaczącego niemowlaka?
Niezaprzeczalnie najskuteczniejszym sposobem na uspokojenie dziecka jest przystawienie go do piersi. Niemowlę czuje wtedy bliskość mamy, jej zapach, zaspokaja potrzebę ssania. Dodatkowo ssanie piersi działa na nie kojąco i odprężająco. Dzięki poczuciu bezpieczeństwa i zaspokojeniu głodu natychmiast się uspokaja. Ale co w przypadku, gdy niemowlę najchętniej spędziło by całą dobę przy piersi? Każda mama potrzebuje przecież choć chwili wytchnienia. Gdy już rodzice są zmęczeni i chcieliby w inny sposób ukoić płacz niemowlęcia istnieje inna również bardzo skuteczna metoda uspokajania niemowlaka.
Co to za metoda?
Jest to Metoda 5S opracowana przez uznanego pediatrę, eksperta od rozwoju dzieci doktora Harveya Karpa opisana w książce: "Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy". Na czym polega ta skuteczna metoda usypiania niemowlaka? Otóż wystarczy wykonać kolejno 5 krótkich kroków:
SPOWIJANIE (SWADDLE)
Ciasne otulenie uspokaja oraz odpręża płaczące dziecko, a także pozwala utrzymać je w stanie spokoju. Doskonale odzwierciedla warunki panujące w brzuchu mamy, co potęguje uczucie odprężenia.
Warto pamiętać aby spowijać niemowlę tylko do snu. W okresie czuwania bowiem maluszek powinien mieć pełną swobodę ruchu.
STABILNA POZYCJA (SIDE OR STOMACH POSITION)
Stabilna pozycja na brzuszku lub na boku uspokaja niemowlę, zmniejsza występowanie odruchu Moro oraz uczucia spadania.
WYCISZANIE (SHUSH)
Głośny jednostajny szum naśladuje dobrze znane dziecku odgłosy, które pamięta z okresu płodowego, dlatego też potrafi się przy nich bardzo szybko uspokoić.
SKOKOŁYSANIE (SWING)
Energiczne bujanie potrafi uspokoić nawet najbardziej rozzłoszczonego maluszka. Przez 9 miesięcy niemowlę w brzuchu mamy było noszone i kołysane, czuło bliskość i słyszało bicie serca. W takich warunkach, po narodzinach, czuje się najbezpieczniej. Skokołysanie odzwierciedla te warunki, wprawiając niemowlę w błogi spokój. W połączeniu z pierwszymi trzema literami S jest niezastąpionym sposobem na uspokojenie i uśpienie maluszka.
Dodatkowo bujanie i kołysanie stymuluje układ przedsionkowy dziecka, który odpowiada za rozwój i szybkość uczenia się.
Wykonywanie ruchów skokołysania ułatwi KANGU.
SSANIE (SUCK)
„Wisienka na torcie” uspokajania. Dzięki ssaniu niemowlę przechodzi w stan głębokiego spokoju i odprężenia.
Głównym celem metody jest odtworzenie warunków panujących w brzuchu mamy, by zmaksymalizować poczucie bezpieczeństwa dziecka.