Wzdęcia u niemowląt
Niemowlęta często cierpią na wzdęcia. Wielu rodziców sądzi, że za nadmierne nagromadzenie gazów w jelitach u dziecka odpowiada przede wszystkim nieodpowiednia dieta matki karmiącej. Czy naprawdę tak jest?
Po porodzie organizm kobiety jest w pełni przygotowany do produkcji pełnowartościowego mleka. Sposób żywienia może nieznacznie modyfikować zawartość niektórych składników, np.: wit. D, wit. Z grupy B, jodu czy kwasów DHA. Jednak nie wpływa on znacząco na wartość odżywczą lub ilość produkowanego mleka.
By odpowiedzieć na pytanie czy dieta matki karmiącej może wywołać wzdęcia u dziecka ustalmy jak powstaje mleko matki. Otóż, mleko tworzy się w pęcherzykach mlecznych znajdujących się w gruczołach piersiowych kobiety. Laktocyty (komórki z których zbudowane są pęcherzyki) pobierają składniki bezpośrednio z krwi matki, syntezują oraz wydzielają mleko.
Wiedząc już jak powstaje kobiece mleko można wykluczyć wpływ potraw wzdymających (kalafior, kapusta, fasolka) na wzdęcia u niemowląt. W naszej krwi nie krążą bowiem gazy powstałe z problemów trawiennych, ani tym bardziej cząstki pożywienia, które te i inne problemy powodują.
Wzdęcia powstają w przewodzie pokarmowym w wyniku fermentacji niestrawionych węglowodanów przez bakterie jelitowe i sposób żywienia może wywierać bezpośredni wpływ jedynie na mamę.
Jakkolwiek, kobieta powinna odżywiać się zdrowo, by dostarczyć jak najwięcej składników mineralnych i witamin maleństwu i sobie.
Co zatem odpowiada za powstawanie wzdęć u niemowląt?
Jedną z przyczyn może być nieprawidłowa technika karmienia piersią lub butelką. Powietrze dostaje się wtedy do przewodu pokarmowego wskutek połykania go podczas jedzenia. Część z niego wydostaje się z powrotem w wyniku odbijania, natomiast część przechodzi do dalszych odcinków przewodu pokarmowego, gdzie tworzą się gazy.
Jednak za główną przyczynę powstawania wzdęć u niemowląt uznaje się fermentację niestrawionych węglowodanów przez bakterie (podobnie jak u mamy).
Jak sobie więc radzić z problemem wzdęć u niemowlęcia?
ODBIJANIE
Odbicie się niemowlęciu po zjedzeniu pozwala uwolnić powietrze, którego nadmiar połknęło podczas karmienia. Warto zadbać więc o to aby dziecku odbiło się po każdym karmieniu. Gdy odbicie nie następuje od razu może pomóc zmiana pozycji lub ułożenie maluszka na brzuszku.
PRAWIDŁOWA TECHNIKA KARMIENIA
Doradca laktacyjny jest specjalistą w dziedzinie karmienia piersią, więc gdy mamy obawy, że nasze dziecko nieodpowiednio chwyta pierś czy nieefektywnie ssie warto udać do niego po poradę.
KROPELKI
Na rynku pojawia się coraz więcej preparatów na bazie simetikonu i dimetikonu o różnym stężeniu, które mają na celu złagodzenie objawów wzdęć. Można próbować podawać je dziecku, jednak warto mieć na uwadze, że do tej pory nie przeprowadzono żadnego badania na dzieciach potwierdzającego skuteczność owych substancji.
M. Słomka, E. Małecka-Panas. Wzdęcia i odbijania. „Pediatria i Medycyna Rodzinna” 2011, cz. 7, nr 1, s. 30 – 32.
O. Barbarska. Zalecenia żywieniowe w okresie laktacji. Warszawski Uniwersytet Medyczny.
M. Nehring-Gugulska, M. Żukowska-Rubik, A. Pietkiewicz (red.): Karmienie piersią w teorii i praktyce. Podręcznik dla doradców i konsultantów laktacyjnych oraz położnych, pielęgniarek i lekarzy. Medycyna Praktyczna, Kraków 2012